skate in tehran آموزش اسکیت سواری

skate in tehran آموزش اسکیت سواری

آموزش اصولی و علمی اسکیت‌سواری در رشته‌های مختلف اسکیت با توسعه دهنده اینلاین اسکیت و مربی اسکیت مصطفی علیمحمدی در دانشگاه اسکیت‌سواری

بائُوِر

اینا بائُوِر[1] یکی از حرکات زمینی در رشته اسکیت هنری است. درحالیکه دو اسکیت نسبت به هم حالتی موازی دارند، یکی رو به جلو و دیگری رو به عقب حرکت می‌کنند. پای جلو کمی خمتر و پای عقب کاملاً صاف و کشیده قرار می‌گیرد.

اگر پای جلویی(پیشرو)[2] بر روی لبه داخلی باشد آن را بائور لبه داخلی[3] و اگر بر روی لبه خارجی باشد آنرا بائور لبه خارجی[4] می‌نامند. اجرای بائور بر روی لبه خارجی دشوارتر است.

برخی از اسکیت سواران هنگام اجرای این حرکت بالاتنه را به عقب خم می کنند، هرچند که این موضوع در اجرای حرکت ضرورتی ندارد، اما به زیبایی حرکت می افزاید و به نوعی انعطاف اسکیت سوار را به رُخ بینندگان می کشد. وقتی که اسکیت سوار با بدنی منعطف و خم به عقب حرکت را اجرا می کند آنرا لِی بَک بائور[5] می نامند.

از حرکت اینا بائور در رقص بر روی اسکیت برای بلند کردن پارتنر[6] استفاده می شود بدون آنکه بدن به عقب خم شود.

حرکت بائور شبیه به حالت چهارم از حرکات باله می باشد. در موقعیت چهارم از

  • ۰ پسندیدم
  • ۱ نظر
    • مصطفی علی محمدی
    • چهارشنبه ۲۶ مهر ۹۶

    اسکیت سواری در شهر و روستا یا خیابان و جاده

    دانلود کتاب الکترونیکی

     

    Skating in the city and the village or street and road

    اسکیت‌سواری در شهر و روستا یا خیابان و جاده

    اسکیت‌سواری این روزها چُنان در حال توسعه است که دیگر کاربرد تفریحی و ورزشی پاسخگوی آن توسعه بی‌حد و مرز در فرهنگ اسکیت‌سواری نیست و اکثر کشورهای توسعه یافته از این وسیله برای تردد در سفرهای شهری و غیر شهری خود به اَشکال مختلف همچون تور اسکیت، اسکیت‌سواری شبانه، اسکیت‌سواری خیابانی، اسکیت‌سواری شهری، اسکیت‌سواری جاده و ... استفاده می‌کنند.

    و کتاب الکترونیکی حاضر تلاشی درجهت معرفی هرچه بیشتر کاربردهای فوق می‌باشد.

    دانلود کتاب الکترونیکی

     

    Skating in the city and the village or street and road

    اسکیت‌سواری در شهر و روستا یا خیابان و جاده

     

    و در ادامه چند فیلم به همراه ترجمه از ترفندهای اسکیت‌سواری خیابانی

  • ۰ پسندیدم
  • ۰ نظر
    • مصطفی علی محمدی
    • سه شنبه ۱۸ مهر ۹۶

    کافین یا کراس سیت

    coffin or cross sit

    یکی از حرکات زیبا و قدیمی رشته رولر اسکیت، که بر روی اسکیت‌های کواد[1] متدوال بوده و هست کافین[2] یا کراس سیت[3] نام دارد.

    coffin or cross sit

    در صورتی که سطح مهارت اسکیت سواری شما خوب باشد میتوانید این حرکت را بر روی اینلاین اسکیت و حتی اسکیت بر روی یخ (پاتیناژ) نیز اجرا نمایید.

  • ۰ پسندیدم
  • ۰ نظر
    • مصطفی علی محمدی
    • دوشنبه ۲۰ شهریور ۹۶

    مارپیچ مرگ یا فرشته مرده

    death spiral

    مارپیچ مرگ[1] با عنوان اختصاری (Ds) حرکتی بسیار زیبا در رشته های رولر و اینلاین اسکیت و پاتیناژ دو نفره است. تصویری زیبا که مبیّن بلعیده شدن توسط یک سیاهچاله و یا مکیده شدن توسط مثلث برمودا و ... است.

    پارتنر مرد در این حرکت محور[2] دایره ای میشود که پارتنر زن در آن میچرخد و پارتنر زن میبایست در زمان کوتاهی سطح سر خود را به سطح زانوها و تقریباً موازی با زمین برساند. پارتنر مرد باید محکم بایستد و با توجه به سطح مهارت چرخش را ادامه دهد.

    انواع مارپیچ های مرگ:

  • ۱ پسندیدم
  • ۰ نظر
    • مصطفی علی محمدی
    • شنبه ۱۸ شهریور ۹۶

    اسپین ها یا چرخش ها در اسکیت اینلاین- قسمت دوم

    همانطور که میدانید رولر اسکیت هنری[1] شاخه های مختلفی دارد:

    • فیگور[2]
    • آزاد[3](که عملکرد های انفرادی از پرشها و چرخش ها را دارد.)
    • پِرِز[4](که عملکرد های دونفره از پرش ها و چرخش ها و لیفت ها را شامل میشود.)
    • رقص دونفره[5]
    • رقص تک نفره[6]
    • پِرسِژِن[7](اسکیت سواری تیمی و انجام حرکات مشابهه دسته جمعی)
    • نمایش تیمی[8]
    • رقص آزاد یا خلاقانه[9]

    و چرخش ها(اسپین ها) یکی از اجزای اصلی در تمام این رشته ها محسوب میشود. چرخش یک جرم برروی نقطه ای مرکزی اسپین را به وجود می آورد. در بخش نخست از اسپین ها (چرخش ها) در خصوص نکاتی خاص که به اجرای ما کمک می کند سخن گفتیم.

    چرخش بر روی اسکیت اینلاین ها به راحتی چرخش بر روی یخ نیست.

    فیلم های اجرای اسپین بر روی یخ





    چرخش ها دارای چهار مرحله الف)آماده سازی ب)ورود ج) اجرا د)خروج می باشند. خروج ها همچون پرش ها بر روی لبه خارجی پای راست در حرکت رو به عقب خواهد بود. همانطور که بیان شد آموزش اسپین بر روی دو پا شروع میشود و ایرادات متدوال در چرخش یعنی:

  • ۱ پسندیدم
  • ۰ نظر
    • مصطفی علی محمدی
    • چهارشنبه ۱۵ شهریور ۹۶