اسکیت سرعت :: skate in tehran آموزش اسکیت سواری

skate in tehran آموزش اسکیت سواری

آموزش اصولی و علمی اسکیت‌سواری در رشته‌های مختلف اسکیت با توسعه دهنده اینلاین اسکیت و مربی اسکیت مصطفی علیمحمدی در دانشگاه اسکیت‌سواری

۲۲ مطلب با موضوع «آموزش اسکیت :: اسکیت سواری تخصصی :: اسکیت سرعت» ثبت شده است

چرا خرید دو بوت مجزا برای اسکیت سرعت روی یخ و اینلاین اسکیت سرعت بهتر است

سه تفاوت اساسی بین اسکیت سرعت روی یخ و اسکیت سرعت اینلاین

اول تفاوت دما

گرما و سرما بر روی حجم پا اثر میگذارد و بوت‌های ساخته شده برای اسکیت سرعت اینلاین باید از تهویه مناسب برخوردار باشد.

دوم سطح اسکیت‌سواری

اسکیت‌سواری بر روی پیست اسکیت و جاده در مقایسه با سطح یخ ناهمواری بیشتری دارد.

سوم قالب رقابتی[1]

اسکیت سرعت بر روی یخ غالباً ورزشی انفرادی محسوب می‌شود درحالیکه اسکیت سرعتی اینلاین اکثراً به صورت گروهی برگزار می‌شود و به همین دلیل وضعیت بدن در اسکیت سرعتی اینلاین بالاتر بوده و در اسکیت سرعتی روی یخ خمیده‌تر است تا از اسکیت‌سوار از مزایای آیرودینامیک بهتر استفاده کند و برای سهولت قرار گرفتن در این وضعیت قطعاً بوت اسکیت متفاوت‌تر و سازگارتری نیاز است.

  • ۲ پسندیدم
  • ۰ نظر
    • مصطفی علی محمدی
    • شنبه ۲۱ اسفند ۰۰

    تفاوت فیبر کربن و فایبرگلاس در اسکیتها

    یکی از سوالات مهم خریداران اسکیت تخصصی در رشته‌های اسکیت سرعت و اسکیت فری استایل تفاوت بین فیبر کربن با فایبرگلاس است. دو ماده محبوب که بعنوان مواد تشکیل دهنده برخی از اسکیتها محسوب می‌گردد.

  • ۲ پسندیدم
  • ۰ نظر
    • مصطفی علی محمدی
    • چهارشنبه ۱ دی ۰۰

    تکنیک اسکیت‌سواری قهرمانای اسکیت رو آنالیز کن

    هر وقت زمان داشتی فیلم مسابقات مربوط به قهرمانای اسکیت تو رشته خودت رو با دور کُند نگاه کن!

    خیلی چیزا ازش یاد میگیری.

    مثلاً تو رشته اسکیت سرعت میشه خیلی چیزا رو دید؛

    تناسب بالاتنه و پایین‌تنه در حالت ضربدری!

    فرود پا (لندینگ) به صورت عمود در زیر بدن! (ولی اگه دور تند ببینی شاید فکر کنی اسکیت بر روی لبه خارجی فریم فرود میاد.)

    جدا شدن چرخ پاشنه اسکیت پای پوش (پوشینگ) به عنوان آخرین چرخی که از زمین جدا میشه!

    جمع شدن بدن برای اینکه نیرو با نهایت خودش از حالت جمع بدن پای پوش رو به بیرون پرت کنه!

    هماهنگی جهت بدن و پا در هنگام رولینگ بر روی اسکیتی که فرود اومده! (جهت بینی و صفحه شانه‌ای هماهنگ با نوک اسکیت رولینگ)

     

    تهیه و تنظیم:

    مصطفی علیمحمدی

    توسعه دهنده اینلاین اسکیت

    Mostafa Ali Mohammadi

    Inline skating Developer

     

    منبع:

    © Link

     

  • ۱ پسندیدم
  • ۰ نظر
    • مصطفی علی محمدی
    • يكشنبه ۱۴ آذر ۰۰

    چطور سرعت اسکیت‌سواریمون رو زیاد کنیم؟


    جواب این سوال با یه سوال دیگه معنا پیدا میکنه! اگه سرعت اسکیت ‌سواریت زیاد بشه میتونی اون سرعت رو کنترل کنی؟

    برای اینکه این موضوع رو برای خودت محک بزنی میتونی از زمینهایی با شیب یک درجه تمرینات اسکیت‌سواری خودت رو شروع کنی. هرچی در شیبهای بیشتر بتونی تعادل اسکیت‌سواری خودت رو حفظ کنی به سرعت بیشتری هم دست پیدا می‌کنی.

     

    تهیه و تنظیم:

    مصطفی علیمحمدی

    توسعه دهنده اینلاین اسکیت

    Mostafa Ali Mohammadi

    Inline skating Developer

     

    منبع:

    © Link

     

  • ۱ پسندیدم
  • ۰ نظر
    • مصطفی علی محمدی
    • چهارشنبه ۱۰ آذر ۰۰

    استارت و سرعت در اسکیت سواری

    در اسکیت‌سواری رشته سرعت چند نوع استارت گروهی داریم؟



    1.استارت گروهی از پهلو (اُور) 

    2.استارت گروهی از روبرو (وی شکل)

  • ۱ پسندیدم
  • ۰ نظر
    • مصطفی علی محمدی
    • سه شنبه ۹ آذر ۰۰