We don’t need no education

ما به آموزش نیازی نداریم

We don’t need no thought control

ما به کنترل ذهنی نیاز نداریم

No dark sarcasm in the classroom

نمیخوایم که تو کلاس به ما ریشخند بزنین

Teacher, leave them kids alone

آقا معلم دست از سر اون بچه‌ها بردار

Hey! Teacher! Leave them kids alone!

هی! آقا معلم! دست از سر اون بچه‌ها بردار

All in all, it’s just another brick in the wall

همه اینا روی هم رفته مثل آجر دیگه‌ای تو دیواره

All in all, you’re just another brick in the wall

روی هم رفته همه شما مثل آجر دیگه‌ای تو دیوارین

 

تمرینات کمکی برای اجرای اسپین هیل تو (خمره)


الف) مربع اسپین

1. ایستادن بر روی دو ضلع از اضلاع مربع اسپین و انتقال اسکیت‌ها از دو ضلع به دو ضلع دیگر با فلت اسپین

2. ایستادن بر روی دو ضلع از اضلاع مربع اسپین و انتقال اسکیت‌ها از دو ضلع به دو ضلع دیگر با حالت پنجه پاشنه (ایستادن بر روی پاشنه راست و پنجه چپ برای گردش خلاف عقربه ساعت)

3. تکرار اجرای بالا در زوایای ۹۰ و ۱۸۰ و ۲۷۰ و ۳۶۰ درجه

 

ب) دو خط موازی بین دو مانع

بر روی دو خط موازی قرار گرفته و با ترتیب شمارش در جهت خلاف عقربه حرکت می‌کنیم؛

شماره یک قرار دادن اسکیت‌ها بر روی دو خط موازی

شماره دو  سیزر راست اجرا کردن

شماره سه فلت اسپین نود درجه‌ای در جهت خلاف عقربه

شماره چهار دور کردن (باز کردن) اسکیت‌ها از هم و گردش با فلت اسپین نود درجه‌ای در جهت خلاف عقربه

شماره پنج نزدیک کردن (بستن) اسکیت‌ها از هم و گردش با فلت اسپین نود درجه‌ای در جهت خلاف عقربه

 

چرخش ها یا اسپین ها در اسکیت درون خطی

اسپین ها یا چرخش ها در اسکیت اینلاین- قسمت دوم

اسپین‌ها یا چرخش‌ها در اسکیت اینلاین-قسمت سوم

آموزش فلت اسپین و ایگل استاپ (توقف دور پلیسی) در اسکیت‌سواری

 

تهیه و تنظیم:

مصطفی علیمحمدی

توسعه دهنده اینلاین اسکیت

Mostafa Ali Mohammadi

Inline skating Developer

special thanks:

@pinkfloyd

#Pink_Floyd

#Another_Brick_in_the_Wall

 

منبع:

© Link