امروزه کودکان و حتی بزرگسالان نیاز دارند تا برای انجام کارهای روزمره و ایجاد یک زندگی سالم فعالیت داشته باشند و اسکیت‌سواری یکی از آن مواردی است که تعامل با دوستان و گوش دادن به موسیقی و ورزش و... را با هم تلفیق نموده است. ورزشی که هم در قالب تفریحی و هم رقابتی و در رشته های متنوع دربی، سرعت، هاکی، هنری، جام (رقص) و ...انجام می‌شود و این ورزش سرگرم کننده افکار خوشایند در فرد ایجاد کرده و ضمن بالا بردن ضربان قلب و بهبود عملکرد قلبی و عروقی باعث تناسب اندام و خلق و خوی مناسب می‌شود.