تیپینگ یا نواربندی یا بانداژ با نوارهای چسبی الاستیک و غیر الاستیک (کِنزیو تیپ[1]) بعنوان روشی به منظور پیشگیری و جلوگیری از افزایش آسیبها و حتی توانبخشی سیستم عضلانی_اسکلتی (همچون ضایعات لیگامانی{رباط}، غضروف، منیسک، عضلانی و تاندونی) در رشتههای مختلف ورزشی از جمله اسکیتسواری مورد استفاده قرار میگیرد.
چیزی که به اسکیتسواران میدهید مهم نیست!
چیزی که اسکیتسواران میپذیرند مهم است!