skate in tehran آموزش اسکیت سواری

skate in tehran آموزش اسکیت سواری

آموزش اصولی و علمی اسکیت‌سواری در رشته‌های مختلف اسکیت با توسعه دهنده اینلاین اسکیت و مربی اسکیت مصطفی علیمحمدی در دانشگاه اسکیت‌سواری

تیپینگ در اسکیت‌سواری

تیپینگ یا نواربندی یا بانداژ با نوارهای چسبی الاستیک و غیر الاستیک (کِنزیو تیپ[1]) بعنوان روشی به منظور پیشگیری و جلوگیری از افزایش آسیب‌ها و حتی توانبخشی سیستم عضلانی_اسکلتی (همچون ضایعات لیگامانی{رباط}، غضروف، منیسک، عضلانی و تاندونی) در رشته‌های مختلف ورزشی از جمله اسکیت‌سواری مورد استفاده قرار می‌گیرد.

 

چیزی که به اسکیت‌سواران می‌دهید مهم نیست!

چیزی که اسکیت‌سواران می‌پذیرند مهم است!

  • ۳ پسندیدم
  • ۱ نظر
    • مصطفی علی محمدی
    • چهارشنبه ۱۰ اسفند ۰۱

    ایکیگای و اگزیستانسیالیسم در اسکیت‌سواری

    گاهی زندگی از نقطه سه‌گانه[1] (حالت بین سه فاز جامد، مایع و گاز) به جایی بدتر یعنی نقطه بحرانی[2] (حالت بین دو فاز مایع و گاز) که تشخیص شفق (در غروب) و فلق (در طلوع) هم ممکن نیست می‌رسد!

  • ۳ پسندیدم
  • ۵ نظر
    • مصطفی علی محمدی
    • شنبه ۶ اسفند ۰۱

    فدراسیون جهانی اسکیت از گذشته تا کنون

    فدراسیون جهانی اسکیت: از گذشته تا به حال

    21 آوریل سال 1924 فدراسیون بین‌المللی رولر اسکیت[1] با اصرار و پافشاری فِرِد رِکوویتز[2] به عنوان رئیس و اوتو مایر[3] به عنوان دبیر در کشور سوئیس تاسیس گردید.

  • ۲ پسندیدم
  • ۰ نظر
    • مصطفی علی محمدی
    • دوشنبه ۱ اسفند ۰۱

    صاف نگهداشتن مچ پا در زمان رولربلیدینگ (اسکیت‌سواری)

    اغلب اسکیت‌سواران و اسکیت‌آموزان مبتدی برای حفظ تعادل و جلوگیری از زمین خوردن مچ پای خود را به بیرون خم کرده و این موضوع باعث قرار گرفتن کفش و فریم اسکیت به سمت داخل می‌شود و فکر می‌کنند با صاف کردن مچ پا تعادل خود را از دست خواهند داد.

  • ۳ پسندیدم
  • ۱ نظر
    • مصطفی علی محمدی
    • جمعه ۲۱ بهمن ۰۱

    جدول راهنمای اندازه چرخ در اسکیت‌سواری

    تقسیم‌بندی چرخ‌های اسکیت بر اساس معیارهای مختلف مثل؛

  • ۳ پسندیدم
  • ۱ نظر
    • مصطفی علی محمدی
    • سه شنبه ۱۸ بهمن ۰۱