میلیون‌ها رولر اسکیت‌سوار هر هفته در سراسر جهان به این ورزش می‌پردازند. اسکیت‌بازان مبتدی یا اسکیت‌بازانی که گهگاه به این امر می‌پردازند با صدمات کمتری روبرو می‌شوند. ولی پوشیدن لوازم محافظتی به شدت توصیه می‌شود.
اگرسیو: خیابان و پد‌هایی برای شیرین کاری
بله، ما میدانیم که در جمع بازیکنان این رشته پوشیدن لوازم و چیزهای دیگر کمی ابلهانه به نظر می‌رسد و افراد دیوانه‌واری که عاشق هیجان و شکستگی و ضربه هستند اسکیت‌بازی می‌کنند. ولی اسکیت‌سواران حرفه‌ای این رشته که در بازی‌های بزرگ "X-Games" حضور دارند، استفاده از پد‌های ایمنی را توصیه می‌کنند.
اسکیت در زمین خیس می‌تواند خیلی سخت‌تر از اسکیت در آسفالت خشک باشد و اغلب احساس خوشایندتری از اسکیت روی جاده خشک و زیبا ندارد و می‌تواند بلبرینگ‌های شما را خراب کند و اینها دلایلی‌اند که غالبا بباعث منع سیاری از مردم برای اسکیت کردن در باران می‌شود. اما کسانی که در باران اسکیت نکرده‌اند یک موقعیت بسیار سرگرم کننده را از دست داده‌اند.
چیزهای زیادی هستند که شما می‌توانید انجام دهید برای کمک به این که همه چیز را ساده‌تر و مطمئن‌تر انجام دهید.
نموداری از صدمات در اسکیت
به این حرکت کشش یا انعطاف می‌گویند و اگر پیشداوری‌ها درمورد آن خراب شود چه پیش خواهد آمد؟
همه جوانان به خوب و ضروری بودن انعطاف‌پذیری و اهمیت آن برای اجرای برنامه‌های ورزشی اذعان دارند و اگر مطالعات جدید این موضوع را به چالش بکشد چه خواهد شد.